后卫之王_第147章 十天训练计划 首页

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   第147章 十天训练计划 (第2/2页)

铁了。

    “终于到我了。”埃文松了口气,来到三分线外,“孟云,现在换我进攻,你可要小心了。”

    孟云点头,严阵以待。

    埃文开始进攻,直接背身单打。

    他可不敢小看孟云,所以直接用这种方式,虽说一个内线在一对一的情况下背身单打外线有点欺负人,但却很正确——在球场上,用最合理的方式打球,是一个球员的基本素质之一。

    “砰......”

    埃文压低重心,用后背抗着孟云往内线压,两人肌肉碰撞,发出沉闷的声响,埃文感觉到一股巨大的反弹力道,不禁变色:“糟糕,差点忘了,这家伙的身体素质那么变态,虽然身高比我矮,但对抗可不比我差。”

    又往后顶了一下,没能够顶动,埃文满腹幽怨的看了梅森-卡尔一眼,心说自己还是太单纯,被教练忽悠了。

    和孟云这个变态一对一,根本就不公平嘛!

    好在埃文也有自己的优势,既然顶不动孟云,他也就不勉强一定往内线压了,忽然间一个半转身,身体后仰,来了个翻身跳投,还带着一点后仰。

    “又是这招?”孟云飞快跳起,扑了上去。

    这一招是埃文的杀招,孟云并不陌生,也早有心理准备,看到埃文的动作就跳起,只可惜还是没能碰到球。他的弹跳好、反应也迅速,如果埃文是正常的投篮,孟云能够够到,但埃文还加了一点后仰,这就让孟云没办法了。

    唰!

    球进。

    “怎么样,还是我更厉害吧?”埃文笑道。

    “哼,才一个球而已。别忘了,比分可是9:1呢。”孟云说道,把球传给埃文,“再来。”

    埃文继续。

    对上孟云,埃文速度、爆发力、弹跳并不占优势,力量上也占不到什么优势,他本身就不是力量型球员。不过埃文胜在技术出色,脚步灵活,加上他身高比孟云高了十公分,孟云要想防住他,也并不容易......

    嗤!

    埃文持球突破,没能甩开孟云,但他并不在意,往前两步之后猛人一个刹车,一只脚在前,一只脚在后,将球举起。

    孟云飞身跳起,却扑了个空,埃文只是个投篮假动作,将孟云骗的跳起之后立刻收球,往后的一只脚收回,变成了往前,完全将孟云丢在了身后,轻轻跳起,右手托着篮球,送向篮筐......

    就在这时候,一道人影扑来,手臂扇向篮球,吓了埃文一挑,好在没能够扇到,篮球在篮板上反弹,落入框中。

    “可惜。”孟云落地,摇头叹息。

    埃文却是心有余悸,暗自嘀咕,这小子真是变态,明明都被我晃过了,竟然这么快就又扑了上来,差一点就被他帽了。

    后边埃文变得更加小心,手很稳,连续命中,中间丢了一个球,但孟云也没能够打进,反倒被埃文抓住机会,将比分改写成10:9,完成反杀。

    两人的单挑告一段落,而后便是个人训练。

    梅森-卡尔依然留在场边上,不过没有关注孟云两人,他手上拿着纸和笔,在笔记本上不断地写写画画,过了半个多小时才停下,将孟云和埃文叫到身边,递给两人一人一张纸,说道:“这是我给你们制定的‘十天训练计划’,针对你们现在的情况,希望能够在寒假这最后的十天里边,能让你们有一些进步。”

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